10款家常粥做法,早餐晚餐都可以多喝,非常适合秋冬季节食用

2021-10-29 02:45 来源: 人民资讯

1.白米洗净沥干。

2.锅中加水煮开,放入白米续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟后,加入豆浆续煮片刻即成,亦可撒上鸡精调味食用。

皮蛋瘦肉粥

1.将大米和糯米洗净后放入凉水,浸泡30分钟。

2.接着将瘦肉洗净切片加入腌肉料,用手抓匀腌15分钟后凉水下锅。

3.水开后煮20分钟,撇去浮起的血沫,将肉捞出切成丝,拣出姜丝,剩下的即是熬粥用的肉汤。

4.擀面杖将浸泡过的米擀碎,在米里加入1/2小勺植物油拌匀,和肉汤,切好的肉丝一起倒入锅中,小火熬至粘稠,全程要不时搅拌以防糊底

5.起锅前5分钟,将切好的皮蛋和调味料倒入。拌匀即可食用。

紫米核桃红枣甜粥

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