土豆的功效都有哪些?常吃土豆,竟然有抗衰老,瘦腿的功效!

2021-10-29 05:56 来源: 人民资讯

土豆是很好的高钾低钠食品,平常的生活中,是非常适合水肿型,肥胖的人群食用的!

日常生活中,可以多吃土豆,土豆的含钾量非常丰富,几乎是蔬菜中最高的,因此还有瘦腿的功效。

来源:老邓说球V

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