经常喝这5道五道汤,保准让你皮肤紧致,越活越年轻

2021-11-04 21:41 来源: 人民资讯

西兰花菌菇虾仁汤

食材

西兰花小朵、鸡蛋1个、虾仁10个、海鲜菇小把、蟹味菇小把、料酒1勺、胡椒粉、盐

做法1虾仁洗净加料酒和黑胡椒腌制5分钟去腥,鸡蛋打散,菌菇切段。

2热锅炒好鸡蛋,捞出备用,另起锅放菌菇翻炒至软出汁,加1碗水烧开。

3参加虾仁、西兰花、鸡蛋碎煮2分钟,撒少许盐。

黄瓜虾仁汤

食材:金针菇,黄瓜,虾仁,鸡蛋,盐,香油,葱姜。

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