2、寒性水果

曾经有新闻报道，一个8岁的孩子在吃了柿子后感到肚子疼，随后出现呕吐，大便排不出等症状。到医院检查得知，孩子的肠管严重损伤，必须通过手术切除坏死部分的肠管才能脱离危险。手术过程中，医生还发现肠道里柿子没有消化形成的柿石阻塞肠道，导致的坏死。

柿子属于寒性，在冬天体质本身就寒加上吃寒性水果，给肠胃带来很大负担。冬季不宜给孩子吃寒性水果，轻则出现不能消化、食欲不振，重则影响脾胃。

柿子、椰子、猕猴桃都属于寒性水果冬天要谨慎给孩子吃。

3、反季催熟水果

现在不论哪个季节成熟的水果一年四季都可以买到，其中也不乏有一些非时令水果，靠催熟才能成熟、上市。催熟过程中会有化学物质的作用，这学物质虽不能致死，但对消化能力弱抵抗能力差的孩子来说，足以达到危害身体的程度。

每一种水果都有生长周期，如果不按季节周期，催熟的水果势必对身体有危害，尤其对儿童。所以反季催熟水果一定慎选，比如冬季的西瓜还有葡萄等。

4、有刺激性水果

每个人的肠胃对不同食物的接受能力不同，尤其是儿童肠胃比较弱，对一些刺激性水果会难以消化。比如常见的刺激性较高的菠萝、芒果、猕猴桃、草莓等，吃多就容易刺激胃，尽量少吃或不吃。

02、冬季可以给孩子多吃2种水果

1、苹果

苹果可以说是“万能“水果，含有丰富的营养元素和矿物质，还能起到调节脾胃的作用，任何一个季节都可以吃。苹果中的胶质可以软化肠胃内食物消化的残渣，促进消化防止便秘。还有祛胃火和肝火的作用，在干燥的冬季食用非常合适。

给孩子吃苹果时一定注意，不能吃到苹果核，因为果核里面含有的氢氰酸，会导致人头晕、昏迷等不良状况。

2、梨

梨具有止咳滋润肺部的作用，冬季天气干燥孩子容易出现嗓子发干、咽喉疼痛的现象，梨含有丰富的维生素，也易被人体吸收消化。干燥的季节吃梨，可以生津，预防咳嗽，生吃或者炖梨水喝都可以。

凌晨妈妈来叨叨：

吃水果益处多多，但要注意吃水果的正确打开方式，尤其是冬季，天气干燥寒冷，水果必不可少。但是因为天气原因和冬季体质关系，吃不对，伤害宝宝脾胃还影响发育。选择合适的水果，注意清洗彻底、要适量食用，让水果在冬季发挥最大价值，促进孩子身体健康。

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来源：凌晨妈妈育儿