3种食物是胃部“修复剂”，胃不好的人多吃点，给胃加层“防护罩”
2021-12-02 17:54 来源： 人民资讯
山药当中含有的多酚氧化酶以及淀粉酶等含量非常高，这些成分能够促进胃部消化，提高胃部对于营养的吸收能力，达到非常好的养胃健脾功效。
三、牛奶
牛奶当中含有的优质蛋白质进入胃部当中以后，就会附着在胃黏膜的部位，从而形成一层保护膜，避免胃黏膜受到一些细菌或其他物质的刺激，有着非常好的养胃的功效。
（39健康网）