原来，吴大哥的妻子，在吃饭的时候，为了提升口感，会放入一些黄豆酱，医生说道，适当吃一些是没有问题的，不过不能经常食用，因为黄豆酱含有异黄酮，会对甲状腺进行刺激，从而导致甲状腺激素分泌异常。

而且在制作黄豆酱的时候，会放入大量盐，长时间的存储，会产生出亚硝酸盐，进入体内之后会变成亚硝胺，它是一种致癌物，会影响到甲状腺健康，如果长期食用，会加快甲状腺癌变，因此要尽量少吃。

除吃之外，这“2调料要少吃”，或会加重甲状腺疾病

1、耗油

耗油含有比较丰富的氨基酸、牛磺酸，等多种营养物质，不过耗油是从生蚝中提炼出来的一种调味料，其中含有比较丰富的碘元素，如果摄入过多的话，会让甲状腺变得肿胀、疼痛，还会加快甲状腺病变速度，因此，在做饭的所含，最好少放耗油。

2、酱油