从古至今黑芝麻糊都被觉得是益寿延年的特色美食，许多老年人都喜欢吃黑芝麻糊，吃起來口味绵软甘甜。与此同时具备益肾血，润肠通便燥的作用。由此可见黑芝麻糊是有一定饮食疗法使用价值的。

尽管商场有各种各样品牌的黑芝麻糊售卖，但不一定能购买自身令人满意的，还比不上自己来做。实际上自己做黑芝麻糊也不会太难，关键是能挑选更为优良的食物，那样性价比高就更多了。由于黑芝麻糊的具体原材料是黑芝麻粉，因此能黝黑秀发，让发丝越来越愈发有光亮度。那样一份黑芝麻糊可以作为下午茶时间来品味，味儿很好。

菜肴：自做黑芝麻糊