月子里的麻油猪肝,适合刚生产之后的宝妈们吃,产妇不能吃酒酿

2022-02-26 15:11 来源: 阳光生活

往锅里倒入30毫升麻油(香油),把锅开小火锅中的油烧热,然后下入姜片煸炒出香味。

步骤9

然后倒入焯好的猪肝,翻炒均匀。

步骤10

炒出香味之后倒入50克酒酿,翻炒均匀。

步骤11

放入酒酿之后炖煮片刻就可以了。这一道麻油猪肝真的很适合刚生产之后的宝妈们吃,有的人说产妇不能吃酒酿,其实专业的医师回复过这个问题,产妇是可以吃适量的酒酿的,酒酿只不过是酒酵和蒸熟的糯米拌之后,经过发酵后的食品,里面含有很多的营养物质,具有促进人体血液循环的作用而且还有暖胃活血的功能,且能缓解神经衰弱,非常有利于身体健康,但是因为酒酿中含有酒精的成分,产妇还是要适量的食用的,不宜食用过多。

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