西米奶茶的营养丰富的早餐,低脂又好消化,减肥者多吃都不胖

2022-03-30 11:39 来源: 阳光生活

7、然后趁热放点白糖搅拌融化以后。

8、把煮好的西米直接到进去搅拌均匀,就是奶香味浓的奶茶了,西米Q弹特有嚼劲,伴着红茶的奶香味,比外面卖的实惠多了,尤其是夏天,自己做一杯,味道足,经济又实惠。喜欢和冰冰的,可以放在冰箱里冷藏。夏天,外面奶茶店里,一杯都要十几元,自己在家做,实惠又好吃,西米还可以一次多煮一点,放在冰箱冷藏可以放两天左右,记住要把水分沥干储存。

可可的小贴士

1、熬制西米,一定不要拍怕麻烦,一次多煮点,冷藏冰箱最好了。

2、红茶要选择茶味浓烈的红茶最好了,这样味道浓郁好喝。

3、如果有新鲜牛奶那是最好了,熬制出来的奶茶香味足,营养好。

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