雌激素是女性体内必备的激素，雌激素的作用非常广泛，比如可以促进子宫和子宫内膜生长，促进骨骼生长以及调节代谢等。

女性的一生都需要有雌激素的保护，如果体内缺乏雌激素，会给身体带来一系列的异常症状，所以雌激素对于女性来说意义重大。

一般情况下，在内分泌水平稳定的前提下，女性体内的雌激素水平分泌旺盛，身体会有一些好的表现，那么都有哪些特征呢？下面我们一起来看看。

01雌激素“旺盛”的女性，身上有什么特征？不妨参考一下

气血充足，手脚暖和

女性体内的雌激素和其他激素互相合作平稳，带动身体气血运行，就连离心脏最远的四肢末端都会有充足的血液供应。

所以说雌激素旺盛的女性手脚都是温暖的，抗寒能力比较强，而且因为气血充足，整个人看起来非常精神，浑身有使不完的劲儿。

月经稳定

女性朋友的卵巢健康体，内分泌的雌激素就会旺盛，每个月的月经周期也会保持稳定，如果女性的月经周期不规律，总是提前或者推迟，有可能是雌激素分泌异常所导致的。

身材姣好

女性进入中年之后难免会发福，其实每天吃的不多也很难瘦下来，但是对于雌激素旺盛的女性来说，可以轻松拥有好身材，尤其是腹部和臀部不容易肥胖。

中年女性的体重保持在正常范围内，是因为雌激素和代谢有一定的关系，可以促进脂肪的消耗，避免臀部和腹部堆积过多脂肪。

睡眠质量高

女性体内激素分泌不稳定，会影响到睡眠质量，绝经前和经期前的女性就会有明显的症状表现，比如晚上睡觉时会有潮热盗汗的表现，出现入睡困难的问题，但是雌激素旺盛的女性，睡眠质量一般都比较高。

皮肤状态比较好

女性朋友最担心的就是脸上会长斑长皱纹，因为一般的护肤品无法去除，若女性体内的雌激素旺盛，就好像是涂抹了天然护肤品，皮肤状态非常好。

而且雌激素旺盛的女性看起来会比同龄人更显年轻，颈部，手部，眼睛周围基本没有什么斑点，令人羡慕。

骨骼强健

女性体内的雌激素水平和钙质的吸收有一定的关系，如果雌激素分泌旺盛就不会有缺钙的情况，也不会出现骨质疏松的问题。

这是因为雌激素分泌旺盛，钙质的吸收就会充足，所以骨骼比较强健，但是雌激素分泌不足的女性却容易出现骨骼问题。

02女性体内雌激素过量的危害有哪些？

增加患癌几率

女性体内的雌激素水平过高会影响乳腺的健康，使乳腺上皮细胞发生一系列的增生失控，甚至会发生恶变，导致患上乳腺癌。除此之外，患上子宫内膜癌，卵巢癌等癌症的概率也会比较高。

子宫内膜异位

如果女性体内的雌激素含量过高，子宫内膜的增生速度会很快，出现内膜细胞由输卵管进入盆腔内异位生长的情况，异味的子宫内膜甚至会向卵巢，甚至腹腔，胸腔等部位异常增长。

如果女性体内的雌激素分泌不足，可以通过饮食运动等来进行调理，不需要进行额外补充，但是情况严重的女性，要在医生的指导下进行适当的补充。

当雌激素水平达到一定区间时，则可以停掉补剂，靠日常的生活调理来进行补充即可，过量服用补剂对身体反而没有好处。

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