简单又美味的黄瓜扯面,口感清爽,面条筋道,看一遍就能学会
2022-06-08 11:46 来源: 小李说健康
黄瓜不要再凉拌着吃了,试试这种新做法,一次3大碗不够吃。黄瓜有着清热解毒、生津止渴、美容养颜减肥等功效,广大女性朋友肯定都喜欢吃黄瓜,高水分低热量是减肥瘦身必备食品,再有就是时不时地切点黄瓜片敷脸美容养颜,敷眼睛还可以消除熬夜的黑眼圈呢。一提到吃黄瓜,肯定是以凉拌为主,拍黄瓜更是一年夏天不知道要吃多少次的菜,码字码到这里,忽然想起赵本山那个小品“做个拉皮,拍个黄瓜”,哈哈,可见拍黄瓜是多么经典的一道凉菜,可是常吃也有吃腻的时候,最近还做了几次清炒黄瓜,今天就教大家做一道简单又美味的黄瓜扯面,口感清爽,面条筋道,看一遍就能学会。

准备食材:
普通面粉、黄瓜、凉水、食用油、蒜泥、葱花、干辣椒面、盐、陈醋
具体做法:

1.准备食材:面粉半碗,黄瓜两根,先把黄瓜洗净去皮,将削下来的黄瓜皮放入榨汁机,加入半碗凉水,然后将黄瓜榨成汁。

2.用过滤网将榨好的黄瓜汁过滤一遍。