3、糌粑

既然来到了西藏，又怎么可能不吃糌粑呢，要知道糌粑可是西藏最出名的食物。藏族人民在平常顿顿都离不开他，尤其是吃肉的时候，不吃点糌粑垫着，就觉得少了什么。糌粑吃起来又香又有嚼劲，跟藏区的手抓羊肉可是绝配。

4、杂粮炖耗牛肉

杂粮炖耗牛肉这道菜自从被创造出来到现在，已经存在一千多年了。在西藏没有人不知道这道菜。