“月经不调对女性身体有什么危害？会影响到怀孕吗？要不要看医生？……”月经是女性生殖健康的“晴雨表”，它的正常与否跟女性自身的卵巢、子宫、内分泌等多种因素息息相关，因此，当女性月经出现异常或者不规律的情况时，往往预示着上述环节可能发生了病变，如多囊卵巢、卵巢早衰、子宫内膜异位症等，而这些病变都会影响到女性的正常受孕。

正常月经的3大标准

正常月经是指有正常月经周期、正常月经经期以及正常月经量，若上述三方面均是正常，可称为正常月经，常见情况如下：

01.周期

出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均为28天。如果月经周期＜21天，即：不到21天来1次月经，称为月经频发，如果月经周期＞45天，即：超过45天来1次月经，称为月经稀发。

02.经期

每次月经持续时间称行经期，一般为3-7天，若经期＜3天即结束，称经期过短，若＞7天以上仍未结束，称月经期延长。

03.月经量

即一次月经的总失血量，正常情况下为20-60ml，若月经量＜20ml，称经量过少，若＞80ml，称经量过多。

月经不调对女性身体的危害

月经不调本身其实没什么太大的危害，除非经量过大，造成贫血、休克，或者经期过长，造成炎症、感染等。更关键的是：月经不调的病因不同，对女性的危害也不同：

01.结构改变类

子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫内膜增生或者癌变等

02.无明确结构改变类

▶内膜病变：

不同于上文所说的肌瘤、腺肌症等，此处多与内膜局部的溶血因子或者细胞因子的变化有关，或者是子宫内膜炎症。

▶内分泌问题：

过度减肥、过量运动、情绪压力过大及多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、更年期、青春期等，均可能造成机体激素分泌紊乱，引发月经不调、排卵功能障碍。

▶医源性问题：

多指激素类药物或者含有激素成分的节育器等，可能会引起滴滴答答出血。

▶凝血功能障：

可能与血液病或凝血发生改变的疾病有关。

除上述8种类型外，其他因素也可导致月经不调，如剖宫产憩室。

月经不调需不需要看医生

严格来说，月经不调并不是一种疾病，而是一种临床表现，因此，如果仅偶尔一次月经不调，不用过于担心，可能只是一些偶然因素，并不影响健康，不需要看医生。但如果连续2-3个月以上均出现月经不调或者突然发生经量过大，造成脸色苍白、晕倒在地，或伴有严重痛经，休息后无法缓解，则需要尽快到医院好好查查原因。

这些妙招帮你远离月经不调

爱护自己，保护月经，预防月经失调，从日常生活点滴做起——科学避孕、规律作息、控制体重、合理饮食、放松心情以及保持规律中等的运动习惯，每周4-5天，每天半小时以上……

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