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蒜香藤藤菜的做法步骤,简单易做,脆嫩美味

2022-06-22 16:44 来源:明珠号 小李说健康

“野生的藤藤菜脆嫩美味。”食材明细

主料

藤藤菜500g

辅料

蒜片2勺

调料

盐适量

菜籽油3勺

蒜香口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度蒜香藤藤菜的做法步骤

1藤藤菜已经用手撕成叶子和茎段并洗净。

2油热以后,先放入蒜片煸炒香。

3再放入洗好的藤藤菜翻炒。

4待到藤藤菜变色即可加入盐调味。

5出锅。

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