胃肠胀气的第5项隐蔽因素，是口香糖。嚼口香糖，会吞下更多空气，这与吃饭速度过快导致胃肠胀气的机理相似，此外，口香糖含有山梨醇或木糖醇，会导致胃肠胀气的风险成倍增加。因为，这类糖醇能够被部分消化，并且产生气体。

胃肠胀气的第6项隐蔽因素，是产气食物，尤其是豆类和十字花科蔬菜，比如西兰花和甘蓝等，其中含有1种复合糖，这类糖较难被人体吸收，会产生气体。如果吃这类食物时，同时吃高纤维食物，就可以改善胀气状况。第7项隐蔽因素是吃盐太多，高盐食品，特别是油炸食品、包装食品、罐装浓汤、方便面等，会延迟胃排空，从而产生胀气。