这种情况大概要持续一周，甚至有的人要达到两周，每天最大的痛苦就是刷牙和吃饭，喝水也是能不喝就不喝，只要涉及到嘴巴，就会产生抗拒，害怕引起疼痛，只要产生疼痛，就要持续好几分钟，因此，每次吃饭都希望快点结束。

大妈几乎每个月都要经历一次口腔溃疡，每次她都认为是上火引起，直到有一次听自己的女儿说口腔溃疡反复发生，并不一定是上火，很有可能是缺乏维生素，还特别叮嘱了钱大妈，要其多吃蔬菜和水果。

那么，口腔溃疡究竟是怎么发生的？

上火导致

平时饮食比较重口味，又不怎么爱喝水，还运动少，这样的话，脏腑功能就得不到调节，还可能出现过重的负担，问题也就容易出现，脏腑功能下降，身体代谢也在变差，内火也就可能会旺盛，从而导致上火，口腔溃疡也就可能会形成。

遗传导致

临床研究发现，复发性的阿弗他溃疡是存在遗传倾向的，如果父母中有人存在复发性的口腔溃疡，下一代发生的几率，相比普通人要高出很多。

口腔粘膜损伤