口腔粘膜出现损伤，容易诱发口腔溃疡，而口腔粘膜会有损伤，可能是被咬伤的，也可能是烫伤的，或者是被尖锐的东西刺伤了，这种情况下都是有可能发生口腔溃疡。

免疫力低下

口腔溃疡的发生，与免疫力强弱也是有关系的，一般免疫力较差的人，会容易出现口腔溃疡，免疫系统出现弱点以后，炎症也就容易发生，从而就可能引发口腔溃疡。

缺乏维生素

反复的发生口腔溃疡，虽然每次很快就能恢复，但也是很烦人，出现反复出现的口腔溃疡，不要总以为是上火，也是需要排查一下是否缺乏维生素，尤其是维生素B，有挑食偏食的人，更应该放在心上。

有了口腔溃疡，应该怎么办？

口腔溃疡也分轻度和严重的情况，如果只是轻度的口腔溃疡，一般通过自愈就可慢慢恢复，而严重的话，则不能靠自愈，而是应该及时的用药，溃疡创面比较大的，要用抗菌消炎的相关溶液漱口，再将创面水分吸干，涂抹1%浓度的碘甘油，可避免溃疡创面继续发展，对缓解疼痛会有帮助。

还有一些人群情况更严重，则需要根据医生指导，使用一些口服的消炎药，再结合病因去相应做调理，比如缺乏维生素则需要补充维生素，缺乏其他微量元素则补充微量元素，还有一些人是上火或免疫力低下，都要相应的去先解决问题，才能更好的远离口腔溃疡。

口腔溃疡，的确不是一个严重疾病，但每次发生时，带来的痛苦都挺折磨人的。还需提醒一件事，就是口腔溃疡反反复复，且每次持续时间都很长，久久不能痊愈，要小心是口腔癌，需要早做检查。