夏天什么最重要？当然是空调！俗话说得好，38度的天气，我宁愿在空调房里哭，也不要在电风扇下面笑，除非两个一起开……

一到夏天，许多人就感觉整条命都是空调给的。空调作为夏季重要的“续命神器”，网络上关于空调的留言也非常多，其中有不少还存在误导。

特别是对于空调的温度，开空调虽然凉爽，但耗电量也大，一整个夏天过后，你的电费单上可能是一笔“巨款”。

有些人发现，空调控制在某个温度上不仅省电，待在屋子里也特别舒服，不会感觉热，也不会感觉冷，晚上睡得更香，但这个温度并不是多数人所认定的26℃。

01警告！长期在空调房内，容易造成5大问题

1、呼吸系统疾病

如果冷气机没有适时清洁跟更换滤网，就容易滋生各种细菌与霉菌。当冷空气通过管线与盘管时，水汽容易在内部凝结，并产生黑霉菌。

这些霉菌会成为多种呼吸系统问题的病原，像是肺炎、退伍军人病等。

2、疲劳头痛

有些人在屋子里待了一整天后，会感觉比平常还要疲劳、精神萎靡跟头痛，但是一离开建筑物后，所有症状就消失了。这不见得是因为想偷懒，而很可能是“病屋症候群”。

病屋症候群是一种与工作地点或住屋有关连的综合疾病，可能出现的症状包括：眼睛痒或发红、咳嗽、喉咙痒或痛、易喘、起疹子、皮肤痒、视力模糊或嗅觉异常等。