近年来，国内外大量专家研究表明，阿尔茨海默病的发病与多种因素有关，而身体老化是阿尔茨海默病发病的最重要因素。60岁以后，阿尔茨海默病的发病率将随着年龄的增长而翻倍。

03医生：50岁后，尽量改掉5个坏习惯

1.拒绝社交

当一个人变老时，会导致他体内的许多疾病，这些疾病不能使他的腿和脚不舒服，也不能使他的情绪更加低落，他喜欢每天躲在屋里，他不想见人，也不想出去，我感到越来越孤独，整个人也越来越沉默。

2.不爱动脑筋

老年人随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐衰退，大脑细胞也不再活跃。为了避免患有阿尔茨海默症，老人应进行脑力活动，让脑细胞变得活跃，更有效的预防病症。

尽可能多的保留脑能力，如演奏乐器，跳舞，打牌，打字和绘画等，都有助于病人的生活更有乐趣，并有可能延缓疾病的进展。

3.长期酗酒