香烟现在对于人民来讲是一个高消耗品，十分受烟民们的喜爱，他们为了节约时间，经常会一买就买一大条，经常会在家中找到放置很久发霉的香烟，但是由于潮湿，香烟会出现发霉的症状，说明它里面已经含有了黄曲霉毒素。

如果吸入发霉的香烟，黄曲霉毒素随着香烟进入的身体里面以及血液当中，不仅会对肺部带来严重影响，还会影响全身的血液，容易引发癌症，所以如果发现已经霉变的香烟，要立马扔掉。

5、细杆香烟

细杆香烟又被称为女士香烟，主要针对的消费人群是女性吸烟者和商业人士，细杆香烟与普通香烟在包装上有极大的不同，细杆香烟的外包装更加豪华精美，吸食过程中产生的烟雾气体不刺鼻，不会给周围人产生影响。

细杆香烟当中所存在尼古丁以及焦油成分要比普通香烟高出两倍之多，在高温燃烧以后所散发出来的PM2.5细小颗粒会损伤口腔粘膜、呼吸道黏膜、肺泡，加剧患有呼吸道癌以及口腔癌的风险。

如何有效戒烟？

1、随身备零食

在戒烟的初期，可以在身上随身准备一些小零食小糖果之类的，当自己犯了烟瘾时，可以使用这些小零食去替代，能够在一定程度上缓解烟民对于香烟的依赖性。

2、认识到吸烟的严重危害