长期以来，低密度脂蛋白一直都是困扰着很多高血脂患者的一项重要因素，主要是因为低密度脂蛋白是与心血管疾病关系最为密切的一项因素。我们都知道，胆固醇并不全是坏的，有些对于我们的身体还有益处，而低密度脂蛋白胆固醇则是我们口中常说的坏胆固醇。

低密度脂蛋白胆固醇在一些情况下，会进入我们的动脉血管内皮，可能会导致血管内斑块的形成，引起血管堵塞，心肌梗死，脑梗死，心绞痛等多种严重心脑血管疾病。这些斑块的形成就是一颗随时会被引爆的炸弹，可能对我们的生命安全构成严重威胁，而低密度脂蛋白就是一个导火索，我们必须将其掐灭，才能够保证我们的健康安全。

01低密度脂蛋白多高才算高?

很多高血脂患者在查出低密度脂蛋白升高的时候，并不知道自己的低密度脂蛋白水平到底怎么样，往往因此而耽误了治疗时机。根据《中国血脂异常防治指南》指出，我们人体的低密度脂蛋白最好的标准应该是在2.6以下，这是十分健康的标准，是我们每个人都应该争取的。

但高于2.6也不是就不健康，指南中指出低密度脂蛋白胆固醇低于3.4都是在合理的水平内，并不需要太过担心，但如果在3.4-4.1水平区间内，就属于边缘升高，患者就应该小心警惕并且开始进行饮食控制调理，如果低密度脂蛋白胆固醇水平在4.1以上，就属于升高水平，建议咨询医生及时进行控制治疗。

很多年轻人感觉，血脂水平异常都是老年人的专利，年轻人不会出现，这样的想法肯定是错误的，现代年轻人肥胖率逐渐升高，高血脂的发病人群也在逐渐年轻化，因此年轻人一定要注意。

低密度脂蛋白升高，只是高血脂患者的一种情况，还有一种常见的情况就是甘油三酯升高和总胆固醇升高，我们必须要确保这三种胆固醇水平都保持在合适范围内，才能够控制自己的血脂保持平稳。