近些年来，大家应该经常会听到养护血管这个词，但是很多人对此并不了解，其实养护血管的关键，就是找到伤害血管的原因，避开它们，就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管，而日常我们逛超市的时候，有些食物最好不要经常购买，因为它们是堵塞血管的罪魁祸首。

一、什么是血管阻塞？

血管是一个管道系统，将血液从心脏输送到身体的其他器官，执行新陈代谢任务。身体中的所有细胞都需要氧气，氧气是血液中必不可少的营养物质。没有它，所有细胞都会死亡。心脏的收缩活动执行将氧气（一种必不可少的物质）通过血管系统输送到器官的任务。

当血管有良好的弹性时，血液就会畅通无阻地滋养全身各个部位。因此，阻塞的血管会对健康产生很大的影响。

而所谓的血管堵塞，是一种斑块在血管壁内积聚的情况。当这些斑块破裂时，就会形成血块。这会导致血管变窄，阻塞血液流动。斑块可以由脂肪、细胞废物、钙和纤维蛋白组成。

这种情况最常见的血管部位是：心脏血管充血、四肢血管阻塞、大脑血管充血。

二、血管堵塞的原因有哪些？

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