相信每个女孩的心里都有一个超模梦，都希望自己能够拥有窈窕幼稚的身材，但是在日常生活中，拥有这样身材的人简直少之又少，毕竟绝大多数女孩都喜欢吃火锅、吃烧烤，宅在家里葛优躺。

尤其是上了年纪之后，中老年人发胖已经成为一个正常生理发展趋势。对于已经过了50岁的女性朋友来说，体重不过百是一个非常困难的挑战。

50岁左右的中老年女性，如果身材过胖，会诱发多种疾病的出现。许多人都比较崇尚一句话：千金难买老来瘦，既然肥胖会容易给身体健康带来危害，那过了50岁是否就意味着越瘦越好呢？

过了50岁之后，女性的体重维持在多少斤才比较合适呢？可能按照这个标准的话，屏幕面前的你算不胖，是正常范围内。

为什么女性在50岁后容易发胖？

1.遗传因素

肥胖和遗传的确有一定的相关性。肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖，和遗传相关的是单纯性的肥胖，这部分患者会有一定的家族遗传史。

同样肥胖即使是没有遗传因素，也是一种生活方式病。如果患者没有家族遗传史，但没有一个健康的生活方式、饮食结构、作息习惯，未来得肥胖的几率也是非常大的。

2.基础代谢率下降

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