海鲜也是人们平时经常吃到的食物，海鲜的营养价值比较高，而且味道也非常鲜美，可是大多数海鲜当中的嘌呤含量是非常丰富的，会影响到尿酸的水平，同时也会导致肺部结节持续增大，后果非常危险。

【多吃3白】

1、雪梨

当人们咳嗽的时候，或许会考虑买一些雪梨来吃，因为雪梨有助于清咽利喉改善咳嗽的情况，其实经常吃点雪梨对于呵护肺脏健康也是很有帮助的，因此那些肺部功能不太好的人，如果不想肺脏功能变差的话，可以考虑吃点雪梨。

2、白萝卜

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，冬天本身就非常适合吃白萝卜，对于那些肺脏功能不太好的人而言，若能够经常吃一点，同样有助于减轻肺脏的负担，对于呵护肺脏健康维持肺脏功能有帮助。

3、莲子

莲子是一种养生价值较高的食材，营养价值非常丰富，无论是用来煲粥喝还是泡水喝，都是非常不错的选择，莲子中的一些微量元素有助于提高肺脏的活力，对于呵护肺部功能也是有帮助的，因此日常生活中可以考虑吃点莲子。

肺脏是呼吸的器官，肺脏是否健康可能直接关乎着人的身体健康，希望大家在日常生活中能够积极调理和保养肺脏。

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