四、有什么方法可以清除干净牙结石？

1、选择正确的牙膏

想要清洁干净牙齿，牙膏的选择十分重要。建议大家可以选择不同品牌的牙膏，而且最好每三个月调换一次，这样可以更好地避免因为长期使用一种牙膏，而导致口腔中的某些细菌，产生一定的抵抗能力。

而且想要预防牙结石，那么选择牙膏时，以带有小苏打、活性炭成分的牙膏效果最好。因为小苏打本身，具有清除和软化牙垢的效果，而活性炭也有抑菌的作用。

所以对于刚形成的牙结石，使用小苏打牙膏和活性炭牙膏刷牙，不光可以美白牙齿，还可以祛除轻微的牙结石。尤其是直接使用小苏打再配上活性炭，效果更为显著。

2、去医院进行洗牙

如果牙结石已经根深蒂固了，简单的刷牙方式，已经不能将牙结石剔除干净了。所以想要重新拥有一口洁白无瑕的牙齿，最便捷的方法就是洗牙了。

洗牙主要是能够对口腔进行全方位的清洁，尤其是将我们日常刷不到的地方，一次清洁到位。这样不仅可以有效清除坚固的牙结石，又可以给牙齿做个大扫除，同时洗牙也能够起到，预防牙周疾病的作用。

而且每半年对牙齿进行一次检查，是非常有益处的，这样可以及时发现问题，并且早点解决。虽然牙结石在洗牙的过程中，会经历一段痛苦的过程，但是选择正规的医院和牙医，安全和技术也会得到保障。

3、掌握正确的刷牙方式