⒉低血糖反应还会给人体的各个器官组织带来损害。

血糖过低时，会刺激机体分泌某种使血糖回升的激素，导致血糖值会反跳升高，造成严重的血糖波动，使高血糖的病情难以控制。

⒊低血糖反应还可能刺激到心血管系统，增加心血管疾病的意外发生风险，如较为常见的心肌梗死。

如何应对低血糖反应

所以说，低血糖反应的危害性非常大，尤其是对于65岁以上的老年人这个比较特殊的群体。

⒈建议患者，做好日常的血糖测量，及时掌握自身当前的血糖水平。根据测出血糖结果，随时调整饮食以及运动和用药情况。

⒉并且要定期去医院做检查，根据个人的实际情况，再行调整自己的降糖方案。

⒊如果在平时需要外出时，要提前做好准备，携带好可应对低血糖反应，及时补充能量的食物。

65岁以上高血糖患者如何控制血糖

★饮食

一般情况下，65岁以上老年高血糖患者在饮食上，也应当遵循，三大营养物质比例的大框架。也就是碳水化合物占总热量的50%-60%，蛋白质占总热量的25%－35%，脂肪占总热量的10%－15%。特殊情况可根据自身情况适当加以调整。

为了更好地稳定血糖，建议尽量固定主食，以副食的增加和减少来做辅助调节。病情稳定，副食也保持不变时，为最佳状态。

★运动

坚持适量运动，不仅能够控制体重，而且，还可以减少肌肉组织对胰岛素的抵抗作用，从而有效降低血糖值。

但是对于65岁以上的老年高血糖患者，要选择运动幅度小，强度也较小的项目，如散步、太极等。

综上所述，对于65岁以上的老年人，血糖判断标准和年轻人是一样的，但是在出现血糖升高时，因个人情况可适当放宽血糖控制目标范围。