1.过度劳累：劳累是诱发心绞痛发病的最为常见的因素，但其实劳累也是诱发心肌梗死的常见的原因，过度劳累会使得心肌耗氧增加，从而导致心绞痛发作，继而引起心肌梗死。

2.熬夜：现代人熬夜已经习以为常，殊不知熬夜是诱发心梗的原因之一，熬夜会破坏神经功能紊乱，增加交感神经系统活性，增加心肌耗氧，从而诱发心肌梗死。

3.压力过大：压力过大是现代人的通病，工作上、生活上、朋友间等等，快节奏的生活已经是现代人的常态，而压力过大也成为诱发现代人心梗的常见诱因。

4.情绪大幅波动：喜怒哀乐波动太大，也会诱发心肌梗死，我们常见的“心碎综合征”，就是因为过度悲伤导致的急性心肌梗死，而且随着工作时间增加，见到的此类病例也越来越多。