经常吃隔夜的东西,对身体的伤害大吗?了解下涨知识

2023-03-31 23:05 来源: 小肆说健康

只要是隔夜饭餐储存方法合理,没有腐败变质的情况,经过完全加热是可以放心食用的。但是在冰箱放着的时间也不宜过长,通常情况下,冷藏室储存的饭菜不得超过24小时,储存温度不得高于4℃。

而且在吃隔夜饭菜的时候,一定要做到完全热透,且要尽快食用完,避免二次污染。

02隔夜茶到底能不能喝?

如果是秋天或者是冬天泡的绿茶,第二天是可以喝的。如果是夏天泡的茶,由于天气炎热、气候潮湿,不管什么品种的茶都不能过夜喝。

过夜茶容易发生变质现象,饮用后可能会出现腹痛、腹泻、恶心、反胃、呕吐等症状。如果喝的茶品类是红茶,建议不要过夜喝,红茶更容易发生变质情况,引发疾病。如果是绿茶,秋冬季节泡过以后,通常情况下,第二天饮用应该没什么问题。

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