常吃3种护心食物,或让心脏“年轻”,分享给大家

2023-03-31 23:14 来源: 小肆说健康

而心脏之所以重要,是因为它是人活着的象征,当胎盘发育的时候是先发育的心脏,而当人临终的时候,最终心跳才是停止的。

01心脏决定寿命?

心跳即心率,若因疾病引起的心率异常,可能会影响人的寿命。

正常情况下,成年人静息心率为每分钟60~100次,运动、兴奋、情绪激动、饮用茶、咖啡等生理情况下促使心率加快,可达100次/分以上,为正常生理现象,休息一段时间后可自行恢复正常,这类情况不会影响寿命。

若长时间出现心率<60次/分或>100次/分,应到医院就诊,寻找心率过慢或过快的原因。

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