很多人压力大，所以会选择一些消遣方式，除去抽烟，很多人更喜欢一醉解千愁，当喝醉之后可能就什么都不记得了，醒来便是重生。并且喝酒和吸烟做对比，我个人认为吸烟的危害是更大的，可以说一点好处都没有。

但是少量喝点小酒，还可以促进血液循环，有助于情绪兴奋，还可以促进大脑发展，少量喝虽然不错，但一定要避免大量喝酒。很多人已经产生了酒瘾自己都不知道，建议大家了解一下酒瘾会出现的征兆，看看自己是不是！

酒瘾自测：喝酒有这4种情况，别不承认，你已经是“酗酒者”

1.一日不饮，如三月不知肉味

有一种情况，就是有一段时间不喝酒，你会觉得自己少了点什么！进进出出，浑身不自在。其实这种情况也是酒瘾的表现，有这种情况的朋友往往会开始变得暴躁，凡事都不顺心。

但是当喝一口的时候，觉得整个世界都安静了，什么事情都对了，心情也变好了。如果真是这样，那就说明酒瘾已经很深了。

2.越喝越多

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