物理因素的影响主要有紫外线辐射、电辐射和机械刺激等，这些在人们的日常生活中也很常见。比如，长时间暴露在阳光下过多的紫外线会导致皮肤癌，或者经常照相检查，其中的电离辐射会导致白血病、肺癌等。

3.过度饮酒和抽烟

越来越多的人患上癌症，这可能是由经常大量吸烟和饮酒引起的。烟酒含有丰富的有害物质。摄入过多不利于提高重要器官的功能，还会降低自身免疫力。

很多人患上肺癌、肝癌等，都与这种不良的生活习惯有关，如果能戒烟戒酒，通过减少有害物质的摄入来保持重要器官的正常运作，就可以降低癌症的发病率。

延伸：预防癌症，少吃这三种肉