1.个人的易感体质因素：往往体质较差且心理负荷能力较低并且调节能力比较差的人，遭受外界不良的社会应激下，更容易出现一系列的精神的代谢紊乱从而诱发抑郁症。

2.遗传因素：与病患者血亲关系越近患病概率越高，以及亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。

3.生化因素。

4.社会应激因素：任何一类疾病的产生都有其外部诱因，抑郁症也不例外。

02提醒：“抑郁症”经常说的5句话，假如你一句也没说过，说明心理非常健康

第一句.“好烦啊”

抑郁症患者会经常用各种方式表达自己很烦，无论什么时间，抑郁症患者会对世界感到失望。

患者会非常的烦躁，有的时候大脑是空白的，患者经常性的睡不着，头发会大把大把的掉，所以大家不要认为经常说烦的人就是在抱怨，也许这个人是真的病了。

如果你身边的朋友或家人经常将“好烦啊”这话挂在嘴边，请多一点关心和理解，不要过多埋怨，你的冷漠或许会成为他们致命的毒药。

第二句.“唉，我真的很累了”

这种疲劳不是身体上的疲劳，也不是一种疲劳感和体力劳动引起的疲劳。相反，患者经常感到身心疲劳和身体疲劳，这通常表现在心理上。

他们经常说：“哦，我真的很累，他们一直告诉别人我真的很累。即使睡够了，我也不能有效地恢复。”

他们的情绪突然很低落。无论白天还是晚上，尤其是晚上，他们的神经都会更加紧张。他们通常独自坐在一个小角落里，思考白天发生的事情。

他们心里总是很敏感。如果他们不小心遇到或与他人争吵，他们会整天想着这件事。其他人会为自己找麻烦吗？他们整天生活在忧虑中，这也使得他们不愿意与他人交流。

第三句.“如果我离开了，你们就轻松了”