保护肾脏,我们需要引起注意的不是自来水,而是以下这5个行为
2023-04-27 22:06 来源: 小肆说健康
氯气在常温下是黄绿色气体,具有强烈的刺激性和臭味,其氧化能力很强。
在加入水内之后,会和水反应生成次氯酸、盐酸,而灭菌主要是依靠次氯酸。次氯酸是个体积很小的中性分子,具有很强的渗透力,可进入到细菌内部,破坏细菌的酶系统,起到杀灭细菌的作用。同时,它还能破坏病毒的核酸,让病毒死亡。
使用氯消毒水源的同时不可避免的会产生一些消毒副产物,为了保证用水安全就需要严格控制氯的添加量。我国《生活饮用水卫生标准》中对水源内消毒后产生的副产物均有明确的限值要求,饮用限值内符合标准的自来水,不会给健康带来威胁。
相信很多人都会发现,自来水内有一股很明显的味道,这其实是水中含有的余氯产生的气味。为了保证用水安全,自来水中必须含有一定的余氯来起到消毒作用。我国饮用水标准规定自来水出厂水的余氯需要保持在0.3~0.4mg/L之间,管线末梢余氯不得<0.05mg/L。
自来水内含有余氯的味道属于正常现象,一些对味道敏感的人可以在水烧开后,再让其沸腾2分钟,即可起到消除氯味的作用。

二、肾病高发,自来水是“祸根”吗?
中国慢性病及危险因素监测结果显示,2018~2019年间我国约有8200万成年人罹患慢性肾脏病,但其中仅有10%患者知晓病情。
罹患肾病后,容易诱发慢性肾衰、膀胱炎、前列腺炎等,还会造成尿道狭窄、尿急、排尿困难等不适,给健康带来全方位的影响,对人体生理、心理以及生活质量等均会造成较大威胁。
有传言说,我国肾病高发,都是自来水惹的祸。因为烧水时常常发现,水壶内壁、底部附着一层厚厚的水垢。传言认为,这种会产生水垢的自来水,是“硬水”,长期饮用会伤肾,容易患肾结石。