1.一天不喝酒就难受

酒瘾比较重的人，可能一天不喝酒就浑身不自在，这是酒瘾很重的表现。酒瘾重的人，希望天天喝酒，一日三餐，如果有这种行为，一天不喝酒就会浑身不自在，出现各种不良症状，说明酒瘾已经很严重了。

如果有身体对酒精过度依赖的表现，就需要通过合理的方式加以改善。否则过度依赖酒精、长期过度饮酒，很容易对人体健康造成威胁，甚至会导致身体重要器官受到刺激，引起病变。

2.饮酒时无法控制酒量

酒瘾比较大的人，身体非常脆弱，可能会因为过量摄入酒精物质而危及健康。酒瘾比较重的人，喝酒总觉得不尽兴，可能会一直喝到明显喝醉为止。

在这种情况下，对身体的伤害是非常明显的。如果你发现自己总是喝个痛快，总想喝个不停，说明你酒瘾很重。

3.情绪变化