第一，冠心病

冠状动脉在人体中起着非常重要的作用，给心脏提供氧气和营养主要就是通过我们的冠状动脉。

如果患有高血压的人血压经常处于偏高的情况，就非常容易导致动脉硬化，经研究发现，高血压患者患上冠心病的概率大概是正常人的2.6倍。

第二，肾病

患有高血压的人肾功能容易下降，因为血压升高后对血管的压力就增大，这会导致血管壁变厚，从而管腔就会变窄，肾脏的供血就会不足。

长此以往，对肾脏的伤害就越来越大，并且高血压导致的肾病，是不可逆的。

有研究数据表明：在发达国家中引发尿毒症的主要病因之一，就有高血压引起的慢性肾病。

第三，脑梗死

高血压严重的患者，会经常有头痛、呕吐、昏迷等症状，容易导致大脑动脉硬化，形成脑血栓，当血流长时间阻塞大脑的动脉时，就会出现脑梗死的情况。

第四，眼睛

高血压能够损害眼底动脉，进而发生各种视网膜病变，以免影响视力，严重者可能还会出现失明。

而一般情况下，眼底病变又多发生在长期高血压患者身上，若此时血压急剧升高，还可能会出现一些急性的眼底病变。

生活中，我们该如何预防高血压？