加拿大有一位女子没有手脚，却能举起100公斤杠铃，做完500个俯卧撑，这位三十多岁的女子叫做赛琳娜，由于赛琳娜患有罕见的疾病，所以出生时就没有手脚，但是她并没有因此放弃自己的生活。

赛琳娜在高中时就克服了自己身体的缺陷，成为了一名橄榄球选手，在赢得了一次次的比赛后，她加入到了一家健身俱乐部，喜欢运动的赛琳娜，就开始把举重，有氧运动和健身操结合起来，她还加入了深蹲和俯卧撑等动作，这个方法能高效地锻炼身体。

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