冬天戴口罩预防感冒好处多？提醒：经常戴口罩，注意别犯2个禁忌

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冬天戴口罩预防感冒好处多？提醒：经常戴口罩，注意别犯2个禁忌

2020-03-03 13:20:00 来源： 爆炸营养师彭鑫蕊

冬天戴口罩预防感冒好处多？提醒：经常戴口罩，注意别犯2个禁忌


还有一个禁忌是戴口罩时不注意卫生，有的人戴口罩不注意洗手，要知道手上也有很多的细菌，在不干净的情况下，也容易把口罩给污染了，对身体健康不利。

如果大家要选择口罩的类型，还需根据自身情况去选择，防病防尘最好的是N95口罩，但容易影响一个人的呼吸，不经常戴即可。


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