本文转自：家庭医生名医在线

几乎所有的人都注重于脸部清洁，不管工作有多忙晨起后都认认真真地洗脸。然而，错误的洗脸习惯非但没有效果，反而让皮肤越来越差，只有正确洗脸才能养出好肌肤，看看你做对了吗。

如何有效洗脸？

1、选对清洁产品

众所周知，油性肌肤应选择去油力较强的；干性肌肤应选择滋润保湿型的清洁产品。不过随着温度和湿度变化，面部油脂分泌也会随之改变，所以应适当调整清洁产品。冬季天气干燥，皮肤保湿能力较弱应更改为温润型的清洁乳。若冬季仍然用清洁型的洁面乳易导致过度清洁，造成皮肤干燥和敏感以及滋生痘痘或发炎。

2、留意洗面奶的成分

洗面奶成分的配方由三类所组成，一类是剂型成分，包含油剂和水剂；一类是添加成分，也就是添加了具有美白保湿或镇静舒缓效果的成分、香料以及防腐剂等；还有一类是清洁成分，清洁成分决定洗面奶产品好坏。清洁成分的清洁力和安全性不一样，所以购买洗面奶时应仔细看一看清洁成分的名称，能大约评估洗面奶的优劣程度。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。