祝绪丹练空中瑜伽好危险,头部朝下满脸涨红,因动作太难狂喊救命
2022-06-23 10:04:51 来源: 会火
近日,女星祝绪丹在社交平台上面发布一段练习空中瑜伽的视频,视频中祝绪丹穿着薄荷绿的修身上衣搭配花灰色健身紧身裤,头发随意扎了个马尾,整个人看起来青春靓丽,元气满满。
视频一开始,祝绪丹在瑜伽老师的帮助下进行拉伸训练,只见她轻轻松松就做出了一字马,双腿修长,身体的柔韧性真的太好了。
热身结束之后瑜伽老师让祝绪丹坐上吊床,祝绪丹表示自己六岁开始习舞,柔韧性和身体协调能力都不错,空中瑜伽应该也没有什么难度。
然而,事实与想象是有着差距的,空中瑜伽难度还是很高的,在练习倒立的时候祝绪丹头朝下,头部充血导致满脸通红,这个高难度动作也让祝绪丹练习的时候大声叫出“救命”。
练习过后祝绪丹发表自己空中瑜伽体验的感想,祝绪丹表示感觉力气被抽干,很想睡觉,另外因为手臂力量不足,抓住绳子的手被勒的通红,随后还向着镜头展示了自己的手掌,不过祝绪丹还表示能够感觉血液身体里面循环,应该对身体很好。
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