首先，要明确的一点是，抑郁情绪并不等同于抑郁症。认清抑郁情绪与抑郁症的区别，才能更早地发现青少年的抑郁问题，将其化解。

许多人都会有过抑郁情绪，如考试没考好而带来情绪低落，周边事物变化带来的暂时性打击等。

而抑郁症是一种精神障碍，有严格的诊断标准。只有当满足几个诊断条件后才会被诊断为抑郁症。

“抑”会表现为患者大脑反应速度、肢体活动能力及社交、学习等欲望的下降;“郁”则表情为情绪上的低落。

总体来说，抑郁症的前兆包括烦躁、易怒、无端怨恨等情绪，早期的抑郁症状大多还包括情绪持续低落、对社交生活失去兴趣、身体出现失眠、食欲减退、体重下降、疲惫等情况，还会伴随着诸如记忆力衰退、注意力不集中、反应迟钝、创造性下降等认知功能的损害。

一般这些症状若是持续了两周以上，并对其正常的学习与生活、社会功能造成了严重影响，就有可能是抑郁症，应及时前往专业机构进行诊断。

另外，与成年人的抑郁症相比，青少年的负面情绪以及后果容易被忽视，或者易与叛逆期、抑郁情绪等问题混杂在一起难以分辨，这就导致了国内许多患有抑郁症的青少年去往医院就诊时，就已经是中重度抑郁了。

所以，在目前国内抑郁症年轻化、严重化的现象下，还应当额外注意青少年抑郁症的隐蔽性。

这些都是他们抑郁症的重要诱因！

在国内抑郁检出率高达24.6%的青少年群体中，中学生占据的比例最大。

无论是初中生还是高中生，都会受到多方面因素的影响而导致抑郁。虽然目前抑郁症的发病机制还不明确，但普遍认为，该种精神障碍是基因遗传、心理、社会环境等多重因素影响的结果。

且从各个省份对中学生的分层整群抽样等方式调查的结果来看，性别、学习、升学、不良习惯、校园人际关系处理、家庭环境等都与抑郁相关联。

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