1. 放疗前：按照平时的饮食习惯，适当增加蔬菜水果。

　　2. 放疗中：

　　能量主要来源于碳水化合物，如米饭、面条、米线、米汤、蔬菜、水果等。

　　头颈部放疗的患者，以汤水较多、细软、清单的食物为主。如稀饭、炖菜、蒸鸡蛋、藕粉、鱼汤、鸡汤等。如果吞咽困难，可以吃一些冷食来缓解。多饮水。

　　腹部放疗的患者，饮食宜细软，多选择容易消化的软饭、面食、鱼肉、豆腐等。食物温度适中，不要太热或太冷。在二餐之间多饮水。少量多餐。

　　少吃牛奶、甜食和蜂蜜，以防肠道不适。可以用酸奶替代牛奶，随意食用。

　　3. 放疗后：

　　宜选择高蛋白、高热量的饮食以补充因治疗而损耗的能量。多选择瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等含优质蛋白丰富的食物。少量多餐。适当运动。

　　少吃牛奶、甜食和蜂蜜，最好用酸奶代替牛奶。

　　营养师 周 岚