孕妇贫血最常见的是缺铁性贫血，从怀孕第四个月起，全身血容量大大增加，需要制造大量红细胞来补充，加上胎儿、胎盘发育也需要大量的铁，因此孕妇在妊娠期若得不到足够的营养，特别是得不到足够的铁的补充，就容易造成缺铁性贫血。轻度贫血，对妊娠分娩无大的影响，如果合并严重早孕反应，呕吐频频或消化道疾病影响铁的吸收则可导致重度贫血，易引发贫血性心脏病，还易合并妊娠中毒症、先兆性子痫等，乃至影响到母子安危。为此妇女在孕期须加强营养，多吃含铁食物，如猪肝、蛋类，瘦肉、豆制品和蔬菜等。

　　中医认为贫血属“黄病”范畴，与气血虚弱有关，祖国传统医学饮食疗法，对本病有较好疗效。以下介绍几种比较常用食疗处方。①老鸡红枣汤；老母鸡一只，炖红枣几枚；②当归羊肉羹：羊肉500克，当归、黄芪、生姜、党参各25克，料酒适量，煮成羹，佐餐服食；③党参鸡蛋汤：鸡蛋2个，党参、熟地、当归各15克，红枣5枚，煎药取汁后加入鸡蛋炖熟同食；④红枣黑木耳汤：红枣15枚，黑木耳15克。加水冰糖适量，蒸食。以上四方均具有补血壮体，益气补肾之功效，可有效治孕妇贫血。