腌酸菜最好的发酵水很重要,这个水很重要,千万不能倒掉
2021-06-27 08:34 来源: 小涵健康
酸菜大家都知道,是那种酸酸爽爽很开胃得感觉,但现在很多朋友都不喜欢在外面买酸菜,因为不知道它腌制了多久,如果腌制时间没到,亚硝酸盐的含量会偏高,就造成了想吃不敢买的情况,其实酸菜自己在家就能腌,方法也是很简单的,根本不用怕城里场地不够,也不用每次都腌一大缸,每次腌上一两罐,快吃完的时候再腌就可以了;
腌酸菜的原材料选择可以很多,像常见的雪里蕻、小白菜、芥菜、还有东北人常用的大白菜都是可以的,
但不管是哪种菜要求腌出来的酸菜都是脆爽酸美的,而且不生花,酸味适中,那这就是需要技巧的;
现在立冬过后,天气变凉,很适合在家腌酸菜了,今天拿家里菜地里摘回来的小白菜和大家分享怎么在家腌好酸菜,除了原材料小白菜,只要用到一种配料,那就是食用盐,无需任何添加剂,但有关键的一步,就是“菜卤”,用白菜自身的“菜卤”来作为发酵的媒介,这样就能腌出超好吃的酸菜,那具体的“菜卤”是什么呢?
酸菜一般需要至少腌制半个月以上,这样亚硝酸盐的含量才会降低,腌好的酸菜可以用来直接炒着吃,当佐粥小菜,也可以用来炒牛肉、炒豆干、做酸菜饼、酸菜炖粉条等等,喜欢的朋友可以试试!