两人的晚餐很简单，却吃着很香，真的是物以稀为贵。

好久没有吃这样做的米饭了，搭配蒜泥白菜、炖豆腐真香

1、小时候经常吃的黄米饭，现在偶尔吃一次，感觉比大米饭香，吃着柔软，还有黄米本身的浓郁香味，真的是物以稀为贵。

两人的晚餐：蒜泥小白菜，红烧豆腐，蔬菜汁，黄米饭。

2、先把黄米清洗干净，用清水泡上，这是黏黄米，颜色淡黄，吃起来口感不粗糙，比较细腻柔软，价格也比较高，一斤4元钱，记得小时候经常吃的黄米颜色金黄，口感比这种黏黄米要粗糙一些。

黄米的营养价值很高，富含B族维生素和维生素E，具有滋阴润肺、利大肠的功效。所以偶尔吃一次黄米饭，既可以变化口味，还能使营养均衡。

3、把黄米泡上，再来准备蔬菜，半根红辣椒，一把大蒜，一块嫩豆腐，半根大葱，一根黄瓜，两根芹菜，一盆小白菜。