在我们的身体中，肺是一个相对来说比较庞大的器官，而且肺上有大量的肺泡和组织，维系着我们每时每刻的自由呼吸。正是因为肺部无可比拟的重要性，许多跟肺部有关的病症才会给人们的正常生活带来明显影响，例如肺结节就是近些年来非常高发的一种肺部疾病。

肺结节并不是一种非常严重的疾病，其带来的影响和后果也远不及肺癌等其他肺部病症。但是如果肺部出现了结节，我们的身体肯定会出现一些反常现象，来提醒我们关注肺部健康，所以我们一定要留意身体给出的信号。

肺部出现结节后，晚上睡觉时可能会出现3种情况，建议稍加留意

1、咳嗽痰多

相信大部分人都有经历过感冒引发的咳嗽，咳嗽通常会在晚上睡觉时持续不断地出现，影响着人们的睡眠质量。

虽然肺结节也会引发咳嗽的症状，但是与感冒咳嗽不同的是，肺部出现结节之后的咳嗽持续时间比较久，而且还会带有痰。如果晚上睡觉时总是咳嗽痰多，并且难以得到缓解，这时就需要到医院进行检查，确认是否真的由肺结节引起，以免耽误治疗。

2、呼吸不畅

肺部是掌管着呼吸功能的器官，如果肺部出现了结节，那么肺功能难免会受到影响，部分功能就会出现异常情况。

如果晚上睡觉出现呼吸不畅、胸闷气短等情况，甚至已经影响到我们正常入睡和正常呼吸，那么有可能是肺部出现了结节，而且结节的增长已经压迫到了肺部组织。这时，我们需要做的就是尽快到医院进行检查和治疗，防止结节进一步增大。

3、盗汗严重

睡眠质量直接影响着我们身体的健康质量，而能够影响睡眠质量的众多因素之一，就是晚上睡觉时出汗的情况。我们的肺经通常会在凌晨3-5点的时间段内呈现出比较活跃的趋势，如果肺部出现结节或者其他病症，就可能影响肺经的活跃情况。

在晚上睡觉时，如果经常出现盗汗严重，那就意味着有可能是肺经活动异常导致身体虚弱，需要及时考虑到是否是肺部出现了结节。即使确认了肺部出现结节，我们也无需过于惊慌，因为只要正确调养肺部，结节有可能可以自行消散。

其实肺结节不难清除，平时坚持2件事，有助结节消散，恢复肺部正常功能！

1、营养补充

我们想要清除甲状腺结节，不仅要养好良好的饮食习惯，还要坚持补充1西，这是一种润肺散结的营养，里面包括麦芽粉、甘草、橘皮、白芷、桔梗等散结食材，这些都是有助于抗炎消节的物质，从各个方面帮助肺部恢复健康，进而帮助消散结节，减轻肺部结节带来的不适。

除此之外，患者还需要补充一些硒元素，而1西里面的麦芽粉硒含量丰富，能够帮助肺部构建新的氧化和抗氧化平衡机制，这能给有效清除隐藏在肺部的炎症病灶和致敏因子，能够加速肺结节的病灶消失。

其他的几种成分也功不可没，甘草能够补益中气、抗炎杀菌；橘皮能够燥湿化痰、止咳润肺；白芷能够抗炎消肿、清热散结；桔梗能够宣肺排脓、抗炎抗肿瘤。肺结节患者养成食补1西的习惯，肺功能逐渐提到提升和稳定之后，肺结节也能随之消散。

2、健康饮食

吃喝是我们每天都要做的事情，所以健康饮食对消散肺结节也是有重要影响的。由于肺结节会导致肺部功能受损，日常生活中一些会刺激到肺部组织和结节的食物需要尽可能地忌口，例如酒、辛辣食物等等。养成清淡、健康的饮食习惯之后，肺部得到滋养，肺功能慢慢恢复稳定，结节消散也就不是难事了。

来源：李医生谈健康

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