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很多新手爸妈反应，宝宝总是哭闹，哭闹的时候还小脸通红、蹬腿或者蜷曲，特别难哄，尤其是到了下午和晚上，总是哭累了才睡着安静下来。这到底是什么鬼？哭闹总得有原因呀，是的，这种哭闹也是有原因的：肠痉挛！小编建议，当宝宝有这种情况时，不妨试试下面这些防治方法！

‍宝宝出现肠痉挛，家长需要做好这些护理工作！‍

1、取暖

取暖对缓解肠痉挛十分重要，家长可将双手搓热，用温暖的手掌轻柔地按摩宝宝的小肚子，或在小肚子上放置热水袋或温热毛巾，使其充分保暖，可起到缓解作用。但需要注意热敷前家长先试下温度，避免烫伤宝宝。

2、排气

如每次喂奶后要将宝宝竖抱起来拍奶嗝，就是一个十分有效的措施，另外家长还可以经常顺时针方向给宝宝揉揉小肚子，也有助于排气。

3、保证睡眠环境的温暖舒适

尽量让宝宝在温暖的条件下入睡，通常醒来后宝宝即可因排出体内的气体恢复正常。

6点预防婴儿肠痉挛

要预防宝宝发生肠痉挛，首先要合理安排宝宝的饮食起居，平日也要养成好习惯，这样既能减少宝宝的痛苦，也能减少爸爸妈妈的烦恼。以下是几个需要注意的具体方面：

1、禁忌给宝宝吃冷食冷饮

宝宝的饮食要温热适度，即便是夏季，也要禁止给宝宝食用冷食冷饮。

2、母乳喂养的妈妈要严格控制饮食

妈妈的饮食，尽量限制易引起胀气食物的摄入，如牛奶、苹果、甜瓜等。

3、及时满足宝宝需求，减少哭闹

家长应该尽多用心观察宝宝，了解宝宝的需求并及时满足，减少宝宝哭闹，从而减少因哭闹导致吸入大量空气，否则空气吸入后极易引起胀气和肠痉挛。

4、吃奶后拍嗝

每次给宝宝吃完奶后，要给宝宝拍嗝，可以选择竖抱拍嗝，将宝宝抱起，轻轻拍其后背，帮助其将吃进去的空气充分排出。

5、经常给宝宝按摩肚子

家长以单手在宝宝小肚子上顺时针方向按摩打圈，每天2次，每次10圈左右，但是需要注意按摩要在进食1小时后开始。

6、养成良好的进食习惯

妈妈要掌握宝宝的进食规律，这样也可以避免宝宝发生肠痉挛。

前面介绍的就是宝宝肠痉挛的知识，很多新手父母，对于肠痉挛并不了解，以至于不知道宝宝发生了什么事儿，直到看到有关肠痉挛的文章，才恍然明白，宝宝这是肠痉挛了，不过好在不算晚，以后正确的护理宝宝就好了~最后，祝小宝宝们和家长们都无肠痉挛的烦恼。

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来源：京妈说

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