道理我都懂,但鸡蛋真的别这样吃!容易食物中毒
2021-08-17 13:11:28 来源: 半岛晨报
鸡蛋的营养价值是社会公认的
一颗小小的鸡蛋富含蛋白质及17种氨基酸、碳水化合物、钙、铁等成分,拥有最适合人体需求的氨基酸比例,尤其含有现代人缺乏的磷脂、胆碱。
鸡蛋的烹饪方法数不胜数
蒸、煮、煎、炒等都很适合
其中,有一种不是所有人都能接受的吃法
那就是生吃
什么生鸡蛋拌饭
寿喜烧蘸鸡蛋液
……
实在想不通
这都是些什么神奇吃法啊
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