秋季天气干燥，早晚温差大，不少宝宝都中招了咳嗽感冒了，出去玩的时候总能碰上几个宝妈说自家孩子咳嗽感冒了，确实，最近的天气真的是变化太大了，大人一没注意都会生病，更何况抵抗力弱的小孩呢

偶然跟外面的宝妈聊天，得知了一个不错的食疗方法，专门治肺热咳嗽的，排痰快立止咳，她给她家孩子尝试过几次，效果都不错跟我们分享的，还说大人小孩都能吃哦。今天我把这个止咳方法顺便分享给大家，如果孩子咳嗽了不妨试试这个方法，排痰快立止咳哦。

萝卜炖梨汤

食材：萝卜半根、梨1个

1.取半根萝卜，将萝卜洗净去皮，擦成丝备用（萝卜挑选的时候，可以最好选个头均匀，表皮光滑，拿起来比较重且根是直的那种，比较新鲜水润，口感也更好哦）

2.将梨用清水搓洗干净，去皮切成薄片（选梨的时候，底部凹进去的越深代表梨越甜，这样煮出来的梨汤也会更好喝）

3.热锅锅中加入适量的水，水沸后，倒入萝卜丝和梨熬煮30分钟（如果汤面上有浮沫记得用汤匙撇去哦，不然影响口感）

4.最后出锅的时候加入冰糖块熬煮至溶化，即可关火

5.盛一小碗凉温后即可给宝宝喝

来源：针魂姜兴鹏

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