同事的儿子小艾今年9岁了，长的很是白净，自从有了孩子之后，同事就成了一位“晒娃狂魔”，每天都会发好几条关于孩子的动态，最近几天，同事都不怎么发朋友圈了，精神状况看起来也很疲惫，一问才知道，小艾生病住院了。

小艾的学校每年都会体检，今年由于疫情导致体检结果最近才出来，体检结果显示小艾脾胃很不健康，于是同事请假带孩子去医院做检查。结果医生说，小艾的脾胃受损严重，必须得住院好好调理才行，因此，最近同事不仅要和丈夫轮流照顾小艾，还要兼顾工作，经常休息不好。

不过在医院这几天，同事总算是弄懂了小艾为什么会积食了，归根结底还是由于他们的粗心大意。小艾喜欢吃零食，同事也没有太过约束，结果几个月前，小艾不好好吃饭，每次吃饭时总要挑挑拣拣，为了让儿子能够好好吃饭，同事炒菜时添加了很多鸡精调味，果然孩子的胃口变好了很多。然而没过多久，小艾的食欲就直线下降，加入再多的鸡精也不管用，并且小艾的精神状况越来越糟糕，本来想带孩子去医院看看，结果由于工作忙碌，就一拖再拖，直到小艾的体检报告出来，同事才想起这回事，想到是自己让孩子遭罪，同事就懊悔不已。

这2种调料，建议家长也要少放

1.动物油

动物油中含有大量的脂肪，孩子常吃不仅容易使孩子发胖，身高提前停止发育，还会影响孩子的消化系统，加重肠胃的辅导，导致消化不良、积食脾虚的症状；

相比之下，植物油做饭也是很香的，而且营养成分并不比动物油低，对小孩来说，他们的脾胃尚未发育完善，食用植物油是一个不错的选择。

2.料酒

众所周知，料酒是必不可少的去腥神器，很多家长在做荤菜时，担心腥味会影响到食物的味道，所以会加入大量的料酒去腥，但是却忘了，料酒中含有一定的酒精，很容易刺激到孩子的脾胃，加重脾胃损伤，因此，脾胃不好的小孩，尽量少吃或不吃。

孩子脾胃不好，需趁早调理，千万别拖

1.给孩子调养脾胃

脾胃在营养吸收和转化的过程中起着关键作用，脾胃不好会对孩子的身体造成损害，因此家长要注意给孩子调理脾胃，加内乐素根据传统的调理方改良而成的，里面添加了鸡内金、山药、麦芽、山楂等多种温和成分，对养护孩子脾胃、消食化积十分有用。

研究表明，鸡内金——可以增强人体免疫力，对于脾胃有一定的保护作用；山药——防止胃黏膜损伤，保护胃壁，其含有大量的淀粉酶可以增强脾胃的运化功能，从而对脾胃起到一定的保护作用；麦芽——具有健脾养胃、行气消食、消胀气的功效；

加内乐素可以说是健脾胃的“冠军”了，这是因为它的成分都是生活中看得到的东西，通过组合起来，调养脾胃，安全，健康。

脾胃不好的孩子，坚持每天嚼2粒，酸甜水果味，有益于调养脾胃，增强机体抵抗力，让孩子少生病。

2.饮食上格外注意

饮食调理对养护脾胃格外重要，要想让孩子拥有一个好脾胃，家长就要及时调整孩子的饮食结构，少让孩子吃寒凉、甜腻的食物以及零食，定时定量给孩子补充瓜果蔬菜，保证孩子营养均衡摄入。

来源：古今医案研读

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