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严重贫血怎么办?给大家推荐三个食疗方,既可以生血还能补气

2021-09-23 10:04 来源:明珠号 人民资讯

针对血色素低于6克严重贫血者,首先要输血使血项上升,然后通过食疗来调理。

针对严重的贫血往往是指血色素是低于6克以下就是严重贫血。

第一,要给病人赶快静脉输入浓缩的红细胞,然后使血项有所上升。

第二,对因治疗然后从根本上来控制。

第三,针对严重的贫血患者。如果是缺铁性贫血或者营养不良贫血或者是月经量过多引起的贫血,那么我们可以通过食疗来进行纠正,可以多吃一些含有铁的食物,比如说像猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣等等,通过食补能够使这个血项逐渐的上升。

给大家推荐三个食疗方,既可以生血还能补气!

1、参枣汤

这个参枣汤配方是:大枣5枚、人参10克、冰片、用冰糖一小块,就把大枣、人参煎煮,小火咕噜30分钟以上,然后把汤取出放上冰糖。

喝这个汤这个里面因为大枣能够生血、补气,人参也是可以补气,气能够生血,就可以达到补气生血的效果了。

2、猪肝汤

这个里面主要是把猪肝洗净以后切成薄片,在滚水中加上姜丝和猪肝,然后稍微的给他滚一下,然后拿出来,然后再就是用加上葱段、酒还有盐的调味给调好,然后就可以食用了。

我们知道猪肝里面含有大量的铁,这个猪肝汤可以起到补血的作用。

3、薏米猪肝红小豆粥

那么准备好薏米、猪肝、红小豆和大米,把这个猪肝洗干净切成小薄块,同时把薏米洗干净,把红小豆洗干净,把大米也洗干净。

然后先把薏米、红小豆和大米放在一起水煮,等这个猪的小火咕嘟30分钟到1个小时以上的时候,那么这边把猪肝放上葱和姜用油稍微炒一下,准备好,当红小豆已经开花并且薏米也软、大米也软的时候,把炒好的猪肝放到粥里轻轻的搅拌,再煮上五分钟就可以了。

薏米猪肝红小豆粥它具有补气、具有祛湿、开胃补血的效果。特别是是对于缺铁性贫血效果很好。

来源:久久健康会

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